25 maio, 2010

Batido de ananás e sementes de linhaça


Simples, muito fresco e nutritivo.

Ingredientes:
1 copo de leite
½ copo de ananás aos pedaços
1 colh de sementes de linhaça
gelo

Preparação:
Junte todos os ingredientes numa misturadora. Deixe misturar bem e beba de seguida.
Experimente!
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