01 novembro, 2011

Estufadinho de frango coberto com massa folhada


Gosto de massa folhada e gosto de a utilizar na minha cozinha. Sei que é extremamente calórica mas… sabe bem… e dá um toque sofisticado a uma simples refeição de frango.
Neste caso o toque especial foi dado pelo sabor apuradinho do estufado escondido por uma camada de folhas quebradiças.

Ingredientes:
. peitos de frango
. massa folhada
. chouriço
. cenouras
. ervilhas
. feijão verde
. cogumelos
. azeite
. cebolas
. alhos
. gengibre
. noz-moscada
. louro
. vinho branco
. natas
. sal

Preparação:
Prepare um refogado com azeite, cebola picadinha, alho e louro.
Corte os peitos de frango e um bocadinho de chouriço em cubinhos e junte ao refogado.
Tempere com sal, vinho, noz-moscada e gengibre e deixe cozer um pouco o frango.
Chegou a altura de adicionar os legumes e os cogumelos e deixar apurar.
No final junte as natas, envolva bem, deixe engrossar o molho e… está feito.
Deite o preparado num recipiente que possa ir ao forno e à mesa, cubra com massa folhada e feche bem.
Pincele com gema de ovo, faça um pequeno corte no centro para saírem os vapores e leve ao forno bem quente, cerca de 40 minutos.
Acompanhe com uma salada fresca.
Experimente!

Dica: Utilizei frango mas poderia ter sido peru ou mesmo sobras de carne assada.

28 outubro, 2011

Mousse de manga muito fácil

Eis uma sobremesa simples, cremosa e gulosa.
E muito fácil de preparar.

Ingredientes:
. polpa de 3 mangas grandes
. 1 lata de leite condensado
. 3 iogurtes naturais
. canela

Preparação:
Misture muito bem a polpa das mangas, o leite e os iogurtes, até obter um preparado uniforme.
Deite numa taça e leve ao frio por umas horas.
No momento de servir enfeite com natas batidas ou simplesmente com canela.
Experimente!


25 outubro, 2011

Solha frita com salada de feijão frade

Mais uma refeição económica e gostosa.
A solha frita é deliciosa. Acompanhei com feijão-frade mas poderia ter sido com uma salada fresca.

Ingredientes:
. postas de solha
. feijão-frade
. cebola
. salsa
. farinha de trigo e de milho
. azeite
. sal
. sumo de limão
. óleo

Preparação:
Tempere as postas de solha com sal e sumo de limão e aguarde.
Entretanto, coza o feijão-frade, temperado com sal, escorra e deixe arrefecer bem.
Passe a solha pela farinha e frite em óleo, colocando depois as postas sobre papel de cozinha.
Coloque o feijão numa taça para servir e junte cebola bem picadinha e salsa. Tempere com azeite e vinagre.
Nada mais fácil.
Experimente!

21 outubro, 2011

Marmelos assados em calda de Porto

Agora que os marmelos já “andam por aí” podemos fazer variadas e gostosas sobremesas.
Eu já fiz uma boa dose de marmelada para acompanhar com um chá quentinho nos dias frios de inverno.
Chegará até lá?
Duvido, mas… há muitos e lindos marmelos à venda.
Ingredientes:
. marmelos
. vinho do Porto
. açúcar
. pau de canela
. cravinho
. manteiga
Preparação:
Descasque e corte os marmelos em metades ou em quartos.
Espalhe-os num tabuleiro e tempere com vinho do Porto, açúcar a gosto, pau de canela, cravinho e nozinhas de manteiga.
Leve ao forno e cozinhe até os marmelos ficarem macios e douradinhos.
Experimente!

Um dia destes digo-vos como faço a minha marmelada. Rápido, rápido!

Tripas à moda do Porto

Tripas – um prato tradicional da nossa cozinha.
Cada cozinheiro(a) tem a sua receita: mais simples, mais elaborada, com mais variedade de carnes, com mais variedade de enchidos, com ou sem o acompanhamento do arroz.
Esta é a minha versão e dedico-a à minha nora – Patrícia – portuense de gema.

Ingredientes:
. tripas de vitela
. mão de vitela
. entrecosto
. orelheira
. salpicão
. frango
. chouriço de carne
. farinheira
. feijão manteiga
. azeite
. cenouras
. cebolas
. louro
. salsa
. colorau
. piripiri


Preparação:
Lave muito bem as tripas e a mão de vitela com sal e limão e coza separadamente.
À parte coza também as restantes carnes e vá retirando à medida que estejam cozidas.
Coza o feijão.
Num tacho deite azeite e faça um refogado com a cebola e o louro. Junte cenoura às rodelas e deixe apurar.
A seguir junte as carnes já cortadas e o feijão.
Adicione água de cozer o feijão aos poucos, verifique o sal e deixe apurar muito bem.
Sirva enfeitado com salsa picada e acompanhado com arroz branco, muito seco.
Experimente!

18 outubro, 2011

Arroz de tamboril malandrinho com gambas

O sabor delicado do tamboril e das gambas, enfeitado com coentros frescos, tornam um simples arroz num prato gostoso e sofisticado.
Ingredientes:
. cubos de tamboril
. arroz
. gambas
. cebolas
. alhos
. coentros
. tomate
. louro
. piripiri
. azeite
. sal

Preparação:
Prepare um refogado com azeite, cebola, alho, louro, um pouco de coentros e tomate pelado.
De seguida junte o arroz, rectifique o sal e se gostar acrescente um pouco de piripiri.
Quase no final da cozedura do arroz adicione o tamboril e as gambas. Perfume com mais coentros.
Rectifique os temperos e sirva de imediato.
Experimente!

Dica: Utilizei na preparação deste prato tamboril congelado e gambas igualmente congeladas.