17 maio, 2010

Salada de atum

 
Gosto de fazer saladas. Em casa devemos ter sempre alguns ingredientes que nos salvem numa situação de emergência. O atum é um deles. E que tal um arroz de atum para despachar? Um dia destes divulgarei a minha receita de eleição, que "apaga qualquer fogo".


Ingredientes:
alface
tomate
cebola
pepino
rabanetes
atum
azeite
vinagre
sal

Preparação:
Lave todos os legumes e corte-os ao seu gosto e coloque numa saladeira.
Por cima deite o atum desfeito.
Tempere, mexa bem e sirva de imediato.
Experimente!
Dica: Misture bem o azeite com os restantes temperos e só depois deite sobre a salada.

Posted by Picasa